朋友借我两万元钱不还，只有转帐记录。

仅有转账记录也能维权。先和朋友沟通，保留聊天记录等，明确这两万是借款。若沟通无果，转账记录和聊天记录可作为证据去法院起诉。注意收集能证明借款关系的其他证据，像证人证言等。准备好起诉状、证据材料等走法律程序，让法院判决他还钱。
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关于朋友在外地是否可在本地法院起诉的问题，这取决于具体情况。根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，一般应在被告住所地人民法院起诉，但如合同对履行地点有约定，且该地点与争议有实际联系，原告也可选择该地点法院起诉。若双方无明确约定，且转账记录等能证明借款行为发生在本地，也可能在本地法院起诉，但需具体分析。因此，解决方案需依据实际情况和法律规定来确定。
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从法律角度，面对朋友借钱不还且仅有转账记录的情况，您应先尝试协商解决；协商不成时，可准备起诉状或仲裁申请，连同转账记录等关键证据，在诉讼时效期内向法院提起诉讼或申请仲裁；判决生效后，对方仍不执行，可申请法院强制执行。同时，注意保留好所有与借款相关的沟通记录和证据，以备不时之需。
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针对您朋友借钱不还，仅有转账记录的情况，在起诉时，您除了转账记录这一关键证据外，还需准备起诉状，明确列出被告信息、诉讼请求、事实与理由等。根据《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十二条，起诉状应当记明下列事项：（一）原告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式，法人或者其他组织的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务、联系方式；（二）被告的姓名、性别、工作单位、住所等信息，法人或者其他组织的名称、住所等信息；（三）诉讼请求和所根据的事实与理由；（四）证据和证据来源，证人姓名和住所。同时，确保转账记录能清晰反映借款事实，以加强案件的说服力。